กลิ่นของดอกลาเวนเดอร์จะเรื่องช่วยความดันโลหิตและลดอัตราการเต้นของหัวใจและ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและง่วงนอน ส่งผลให้การนอนหลับดีขึ้น